カナダでの高校留学生活の１日を紹介していきます♪
| 月・火・水・木・金 | |
| 7:30 | 起床、朝食、学校の支度 |
| 8:30-15:00 | 学校 |
| 15:00 | 放課後に友達と遊ぶ |
| 19:30 | 夕飯（ホストと一緒に） |
| 20:00 | ホームワーク |
| 21:00 | シャワー |
| 22:00 | 自由時間 |
| 23:30 | 就寝 |
- 7:30 起床、朝食、学校の支度
カナダでの平日は、だいたい授業が始まる1時間前に起きることにしていました☀️
家から学校まで徒歩15分なので、この時間の起床がちょうど良かったです。
ホストが朝ごはんを作ってくれることはほとんどないので、自分でキッチンにある食べ物を食べます。
パン派なので、毎日飽きないようにいろいろアレンジをしてました。アボカドを乗せたり、ジャムを塗ったり、、
学校に行くときは、パソコンさえ持っていれば、基本的には授業に必要なものは揃っているので、あとはランチを持って出発！
ホストマザーが作ってくれたランチボックス（だいたい昨夜の残り物を詰めてくれます）を冷蔵庫から取って、急いで家を出ます。正直、毎日ギリギリで家を出るので、歩く速度はいつも早歩き（笑）。
2. 8:30-15:00 学校
私が通っていたカナダの高校では、1日に4教科の授業がありました。
午前中に3教科、午後に1教科というスケジュールで、1授業はおよそ60分。
日によっては80分になることもありましたが、意外とあっという間に時間が過ぎるんですよね。最初は長く感じていた授業も、だんだんと慣れてきました！
ランチタイムは約1時間。カフェテリアには、ピザやサンドウィッチ、クッキーなど、さまざまな食べ物が売っていて、もし昼ご飯を家から持ってくるのを忘れても全然大丈夫！
私はいつも家からランチボックスを持参して、学校にある電子レンジで温めて食べていました。フレンズグループとサイエンスのクラスを借りて、みんなでランチタイムを過ごすのが日課でした。
教室で食べるのが基本だけど、中にはグラウンド（校庭）で食べている人もいて、みんなそれぞれリラックスした時間を楽しんでいました🎶
3. 15:00 放課後に友達と一緒に遊ぶ
放課後は、ほとんど毎日友達と一緒にどこかに出かけるのが日課でした。
カナダでは、天気が良ければ海岸でリラックスしたり、ジムで軽く運動したりするのが定番でした。
図書館で勉強したり、ショッピングセンターで買い物を楽しむこともよくありました。
夏の間は、外が暗くなるのが日本より遅く、22時ごろまで明るいので、ついつい時間を忘れて遊びに夢中になることもしばしば。気づけば、あっという間に夜になっているんですよね💦
カナダの魅力は何と言っても、豊かな自然が身近にあること！！
特に、カナダならではのアクティビティが放課後の楽しみの一つでした。（湖でカヤックをしたり、ハイキングで美しい山の景色を楽しんだりなど）
日本では味わえない自然とのふれあいが、カナダならではの特別な経験でした☺️
4. 18:30 夕飯（ホストと一緒に）
夕飯は基本的にホストファミリーと一緒に食べていました。
この時間は、1日の出来事をホストファミリーと共有する特別な時間であり、コミュニケーションの場でもあります！
ホストファミリーとの会話を通じて、その日の出来事や気持ちを話すことができ、とても貴重な時間でした。
食事のスタイルは、基本的に自分が食べたい量をお皿に取る方式でした。なので、好きな量だけ食べることができ、無理なく食事を楽しむことができ、大変満足です♪
ホストマザーは料理が大好きで、特に日本食が好きだったので、私にとっては食事がとても合っていました！カレーライスや照り焼きチキンなど、私が大好きな日本の料理をよく作ってくれて、食事面は全く問題ありませんでした🌟
↓↓実際の夕飯の写真↓↓
5. 19:30 ホームワーク
学校の授業によって宿題が出るかどうかは異なりましたが、全体的にそこまでたくさんの宿題はありませんでした！
とはいえ、テストやクイズと呼ばれる小テストがあることもあったので、その準備はしっかりとしなければなりませんでした💦
夕飯後は、少しリラックスした後に、テスト勉強をする時間を2時間ほど。。。
学校での授業内容を復習したり、予習をしたりすることで、次の日に備えていました。
宿題が少なかった分、余裕を持って勉強できたので、効率的に集中できたのが良かったです(^^)
6. 21:30 シャワー🚿
私のホームステイ先には、私を含めて他に2人の留学生がいたので、シャワーは3人で交代に使っていました。
聞いたところ、シャワーの時間制限があるホームステイもあるそうですが、私のホームステイでは特に時間制限はなく、好きなタイミングでシャワーを浴びることができました。その点ではとても便利でした👍
ただ、唯一の欠点はバスタブがなかったことです、、。
私はお風呂に浸かるのが好きなので、バスタブがないのは少し不便でした😢
それでもシャワーの時間帯に自分のペースでリラックスできたので、十分に快適でした。
7. 22:00 自由時間
シャワー後の自由時間は、主にネットフリックスを見たり、友達と電話をしたり、家族とLINEで連絡を取ったりして過ごしていました。
ハウスメイトが家にいる時は、一緒にお話しを楽しんだりして、リラックスした時間を過ごしました。
だいたい夜の23時頃になると、静かにしなければいけない時間になるので、他のハウスメイトに気を使って、音を立てずにTikTokを見たりと（笑）。
それでも、自由時間は自分のペースで過ごせる大切な時間です！！
8. 23:30 就寝
好きなドラマや映画を見ているうちに、眠くなってそのまま寝てしまうことが多かったです。💤
カナダでの毎日は新しいことが多く、充実した一日を終えると、疲れて自然と眠りにつくことができました。
ネットフリックスを見ながらリラックスすることもありましたが、日々の活動が充実していたため、心地よく眠りにつけることができてたと思います☺️
⭐️以上がカナダ留学中の1日のルーティンです⭐️
